Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2022
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2022:
|
1671 kcal
|
Fedt: 79,45g | Prot.: 88,85g | Kulhyd.: 150,43g.
Morgenmad: Сливочные или Сахарные Печенья, Варенье, Авида Сливки 10%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Вареное Яйцо, Шампиньоны Гриль, Гречка Вареная. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Селедка под Шубой. Snacks/Andet: Самокат Сыр Тильзитер, Эко Хлеб Мультизлаковый, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|