Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
1428 kcal
|
Fedt: 61,34g | Prot.: 86,80g | Kulhyd.: 94,65g.
Morgenmad: Овсяное Печенье Домашнее, Молочная Станция Сливки 20%, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Эко Хлеб Мультизлаковый. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Aftensmad: Редис, Snaq Fabriq Snaqer , Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга , Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|