Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
1374 kcal
|
Fedt: 59,56g | Prot.: 62,96g | Kulhyd.: 136,06g.
Morgenmad: Молоково Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные. Frokost: Теремок Морс Клюквенный. Aftensmad: Тануки Роллы Филадельфия, Soul In The Bowl Поке с Лососем. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|