Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
1429 kcal
|
Fedt: 80,81g | Prot.: 33,46g | Kulhyd.: 140,95g.
Morgenmad: Birnen, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Spiegelei, Rapsöl, Ja! Bauernbrot (55g). Frokost: Dr. Oetker Schokoladenkuchen , Dr. Oetker Schokoladenkuchen . Aftensmad: Maggi Kartoffelpüree, Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angiemause's Vægt Historie
|