Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2022
88,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 december 2022:
2230 kcal Fedt: 78,06g | Prot.: 111,87g | Kulhyd.: 264,24g.   Frokost: Ja! Spätzle, Harvest Basket Kroketten, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Aftensmad: Trattoria Alfredo Spinat Pizza, Dr. Oetker Kaiserschmarrn. mere..
2186 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


shoard's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.