Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2023
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
|
1514 kcal
|
Fedt: 46,76g | Prot.: 119,08g | Kulhyd.: 150,00g.
Morgenmad: Butterbrezel. Frokost: Mischkornbrot, Semmel, Knorr Chili Con Carne. Aftensmad: Ströck Käsestangerl, Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|