isabellessg's Dagbog, 05 jan 23

isabellessg's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Drygt ett kilo kvar, sen har jag gått ner 20 kilo på mindre än ett år. Det är hela min 4åriga dotter i vikt, så sjukt när man jämför det så 😂 Har inte räknat en enda kalori under denna tid. Ätit gott men inte varje dag som förut!
Självklart inte som en dans på rosor alla dagar, men jäklar vad jag är stolt över mig själv!!

60,7 kg Indtil videre tabt: 19,2 kg. Stadig tilbage: 2,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Taber 0,1 kg om Ugen

85 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Fantastiskt jobbat! Grattis till dig!👏🏼

06 jan 23 af medlem: Belledonni

Så grymt bra jobbat. Minst en gång när jag hade gått ner 10 kilo och lyfte upp 10 smörpaket! Det var ju jättetungt ju och DU har gått ner 20!

06 jan 23 af medlem: raschkatten

Förstår att du är stolt, det ska du va. väl kämpat!👏

06 jan 23 af medlem: Lorilarfer1

20 kg är fan big! Jag blir inspirerad

08 jan 23 af medlem: Neophis

jätte bra , hur gjorde du det?

10 jan 23 af medlem: Erica59kilo

Tack vad ni är snälla! Mitt största knep har nog varit att minska måltiderna och äta mer mellanmål vilket jag upplever håller sötsuget borta. Hållt mig till gott en / två dagar i veckan. Bytt ut vanliga mejeriprodukter till ”lightversionen”. I det stora hela har jag bara försökt vara lite mer hälsosam och tänkt mer på vad jag stoppar i mig helt enkelt.

12 jan 23 af medlem: isabellessg

Bra jobbat😃

12 jan 23 af medlem: Stinastjärna

Mycket bra!

12 jan 23 af medlem: Okejo

Wow så imponerande. Grymt jobbat 👏 Lycka till fortsättningsvis. Att gå ner i vikt är den enkla biten (är min egen erfarenhet). Att bibehålla vikten... not so much 😬🙈

13 jan 23 af medlem: Sandrrrrra

Du skall verkligen vara stolt!

15 jan 23 af medlem: -Millan-


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

isabellessg's Vægt Historie

Se Hele Historikken

isabellessg's Dagbog, 05 jan 23

Indsend en Kommentar

isabellessg's Vægt Historie