Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
294 kcal
|
Fedt: 13,50g | Prot.: 15,12g | Kulhyd.: 27,09g.
Frokost: ICA Asia Sriracha Mayo, Santa Maria Tortillabröd, Tomater, Coop Bladspenat, Kokt Ägg. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lorilarfer1's Vægt Historie
|