Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2014
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2014:
|
934 kcal
|
Fedt: 15,12g | Prot.: 161,24g | Kulhyd.: 34,20g.
Morgenmad: Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Strawberry. Frokost: Stockmeyer Lachsschinken. Aftensmad: Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Strawberry, Käse, Hähnchenbrust. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChrisCross234's Vægt Historie
|