Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2023
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2023:
|
1786 kcal
|
Fedt: 103,05g | Prot.: 44,91g | Kulhyd.: 148,88g.
Morgenmad: Alnatura Cashew Creme, Filinchen Original. Frokost: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Fresh Company Salami Gouda. Aftensmad: Sternburg Export, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Fresh Company Salami Gouda. Snacks/Andet: Sprengel Edelste Pralinen, Birnen, Grapefruit. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angiemause's Vægt Historie
|