|
Mühsam gehts runter, des ungeliebte Zeugs....
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2023:
|
1219 kcal
|
Fedt: 31,13g | Prot.: 77,84g | Kulhyd.: 150,77g.
Aftensmad: Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, Schinken, Bauernbrot. Snacks/Andet: Jever Fun, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|