Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2023
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50 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
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1905 kcal
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Fedt: 106,46g | Prot.: 54,93g | Kulhyd.: 183,67g.
Morgenmad: LU Belvita Moelleux Chocolat , Jean Hervé Sirop d'agave , La Pâturière Skyr Nature au Lait de Brebis, Monoprix Beurre Doux, Belledonne Pain Petit Épeautre , Croissants au Beurre. Frokost: Oeuf, Farine Blanche, Cora Parmesan Râpé, Favorina Stollen, Paul Tarte Citron Meringuée, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Belledonne Pain Petit Épeautre , Avocat, Maille Mayonnaise Fine. Aftensmad: Bonne Maman Madeleine, Lindt Lindor, Favorina Stollen, Mandarine, Auchan Skyr Nature, Avocat, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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chloe2toi's Vægt Historie
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