Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
562 kcal
|
Fedt: 12,81g | Prot.: 16,03g | Kulhyd.: 92,47g.
Morgenmad: Migros Apfel Gala, Migros Bio Ahornsirup, Incarom Incarom, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Migros Borlotti Bohnen. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|