Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
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1151 kcal
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Fedt: 29,50g | Prot.: 37,72g | Kulhyd.: 179,92g.
Morgenmad: Granola, Alpro Soya Original, Banane, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Ahornsirup, Kiwi, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli. Frokost: Avocado, Coop Qualité & Prix Rote Indianerbohnen, Migros Schweizer Gemüsemischung, Weißer Reis (Gekocht). Aftensmad: Kartoffelsuppe. Snacks/Andet: Clementinen, Lindt Lindor Kugel. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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leilani.60's Vægt Historie
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