Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1150 kcal
|
Fedt: 38,89g | Prot.: 66,27g | Kulhyd.: 137,44g.
Morgenmad: DM Bio Chiasamen, Milbona Skyr Natur, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Bio Bio Haferdrink Natur, Zimt, Kaffee. Frokost: Lachsbrötchen. Snacks/Andet: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, BioBio Hafermilch, Zimt, Kaffee, Conradl Apfel-Streuselkuchen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eve170775's Vægt Historie
|