Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
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79,4 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
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1048 kcal
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Fedt: 19,52g | Prot.: 35,04g | Kulhyd.: 186,59g.
Morgenmad: Granola, Alpro Soya Original, Banane, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Ahornsirup, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Incarom Incarom, Clementinen. Frokost: Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Brokkoli, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Coop Ruchbrot, Äpfel, Lindt Lindor Kugel. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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leilani.60's Vægt Historie
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