|
Niet eerlijk, nog 6 ons eraan, terwijl ik mij gisteren gelijk weer heb herpakt. Das dus +2,4 kilo in 2 dagen.😩
Ik was zondag vergeten mijn gewicht in te voeren, dus dan vandaag nog maar even.
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
1370 kcal
|
Fedt: 85,04g | Prot.: 135,56g | Kulhyd.: 11,45g.
Frokost: Alpro Coconut No Sugars, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Aftensmad: AH Snack Tomaatjes , AH Olijfolie Mild, Nevo Komkommer met Schil , Zwagerman Fricandeau. mere..
|
Tager 5,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Balen meis maar komt wel weer goed. Morgen een giga woosh!
21 feb 23 af medlem: Gerrika G
|
21 feb 23 af medlem: keto_danny
|
😪niet eerlijk. Maar komt zeker weer goed.
21 feb 23 af medlem: asjege
|
21 feb 23 af medlem: keto_danny
|
komt goed met jou schatje! wat Gerrika zegt, morgen en anders overmorgen een gigantische woossh! dikke knuffel!
21 feb 23 af medlem: Denise 2.0
|
Vandaag veel plassen en morgen 2 kilo eraf! Dag erna nog eens een kilootje.
21 feb 23 af medlem: McCloud1978
|
Denk maar aan de Japanner volgende week. Nog even knallen en dan weer genieten!
|
Een goede toiletgang 🚽💩😉🍀
21 feb 23 af medlem: Biene Mays
|
Ik wil juist nog niet aan de Japanner denken. Ik moet wel eerst weer onder de 65 kilo zitten voordat ik erheen ga. Ik weet dat dit geen vet is, maar zoveel is er nog nooit aangekomen van 1 etentje.
21 feb 23 af medlem: keto_danny
|
Ik ga iedere dag naar de wc @Biene, dat zal dus geen 2,6 kilo sxhelen
21 feb 23 af medlem: keto_danny
|
Oké, soms gaan mensen 2 dagen niet naar de toilet en zijn dan ineens wel weer gewicht kwijt- dat probleem heb je dus niet! Dat wordt dus weer heel gedisciplineerd zijn , Danny! Maar jij kan dit👊, je bent een powervrouw.💪
21 feb 23 af medlem: Biene Mays
|
Helaas is het er bij.mij nooit in een paar dagen weer vanaf. We gaan het beleven, vandaag weer bijna 12.000 stappen gezet. Misschien dat dat morgen ook te zien is op de weegschaal.
21 feb 23 af medlem: keto_danny
|
Je hebt dus je best gedaan, Danny! Veel 🍀 morgen op de weegschaal ⬇️🤞🤞
21 feb 23 af medlem: Biene Mays
|
21 feb 23 af medlem: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|