Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
781 kcal
|
Fedt: 27,30g | Prot.: 22,77g | Kulhyd.: 113,61g.
Aftensmad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kikil, Kerupuk Beras, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Tahu. Snacks/Andet: Joyday Crunchy Cookies Cream, Top Coffee Cappuccino. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|