Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
GilesBathgate
Dagbog
04 jan 15
GilesBathgate's Dagbog, 04 jan 15
GilesBathgate's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2015
87 kg
Indtil videre tabt:
2 kg
.
Stadig tilbage:
7 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 04 januar 2015:
1 kcal
Fedt: 0,00g | Prot.: 0,00g | Kulhyd.: 0,00g.
Morgenmad:
Nothing.
mere..
2494 kcal
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Sove - 7 timer, Hvile - 16 timer.
mere..
Taber 1,1 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
GilesBathgate's Vægt Historie
Se Hele Historikken