Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
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97,1 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
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3532 kcal
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Fedt: 112,03g | Prot.: 201,58g | Kulhyd.: 183,82g.
Morgenmad: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Ei, Lidl Körniger Frischkäse. Frokost: Linessa Mozzarella Light, olivenöl, Milbona Körniger Frischkäse, tomaten, honig, weißweinessig, zwiebel. Aftensmad: Kinder Milchschnitte, REWE American Sandwich, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Moser Roth Edel Bitter Schokolade , Monster Rehab. Snacks/Andet: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Supplement Union WPG 85 Eistee, Bacardi Oakheart, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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