Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1179 kcal
|
Fedt: 42,68g | Prot.: 91,92g | Kulhyd.: 107,25g.
Morgenmad: Bawang Putih, Pakcoy, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Frokost: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Stroberi. Aftensmad: Silver Queen Coklat. Snacks/Andet: Van Houten Cocoa Powder, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roma Sari Gandum. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mutiarandw's Vægt Historie
|