Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
820 kcal
|
Fedt: 21,42g | Prot.: 37,27g | Kulhyd.: 121,61g.
Morgenmad: Diabetasol Sweetener. Aftensmad: Sambal Goreng Kentang, Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Kikil. Snacks/Andet: Garlic Cheese Cookies Resep ITR Cookies, Teh Herbal, Ketumbar, AMH Jahe Merah, Bagel Wijen. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|