Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2338 kcal
|
Fedt: 93,12g | Prot.: 136,31g | Kulhyd.: 241,28g.
Morgenmad: Княгинино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Слобода Горчичный Соус, Останкино Бекон по-Испански, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Льняная Каша. Frokost: Кинто Ткемали Ранний, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Редька, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинто Ткемали Ранний, Останкино Эскалоп Свиной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Главсуп Щи по-Деревенски. Aftensmad: Фундук Фундук, Рис Отварной, Говядина Отварная, Редька, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Му-У Ряженка 2,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. Snacks/Andet: Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Ашан Смесь Ореховая Соленая , Очищенные Семена Подсолнечника, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, Ашан Баранки Горчичные, Сэмпер Сэмпер Бэби, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Molvest Кмб-85, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Густияр Сгущёнка, из Вологды Творог Обезжиренный, Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|