Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2339 kcal
|
Fedt: 78,41g | Prot.: 139,62g | Kulhyd.: 275,06g.
Morgenmad: Брест Литовск Финское Масло с Солью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Льняная Каша, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Frokost: Мистраль Бурый Рис Отварной, Магнит Огурчик Соленый, Огурец (с Кожурой), Глобус Суп Харчо, Индейка Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Aftensmad: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Грецкие Орехи, Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Сом, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Вологжанка Простокваша 2,7%. Snacks/Andet: Очищенные Семена Подсолнечника, Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Глюкоза, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Банан, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Густияр Сгущёнка, из Вологды Творог Обезжиренный, Яйцо, Molvest Кмб-85, Сэмпер Сэмпер Бэби, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|