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Es war zwar von den kcal und 3x Sport eine sehr gute Woche aber meine Waage sieht das anderes😪
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106,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1308 kcal
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Fedt: 74,95g | Prot.: 69,64g | Kulhyd.: 85,22g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Aftensmad: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. mere..
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Tager 2,3 kg om Ugen
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Katja Gr.'s Vægt Historie
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