|
Ну вот я опять в ФС. 5 месяцев и +8 кг. Зимой я не могу себе отказать во вкусной еде, да еще и постоянные праздники этому способствуют. Так что ела и пила все, что хотела в неограниченном количестве.
Сейчас с новыми силами в бой!
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1001 kcal
|
Fedt: 46,45g | Prot.: 62,65g | Kulhyd.: 79,80g.
Morgenmad: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Кофе (Растворимый). Frokost: Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Курица с Шампиньонами, Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Рыбный Суп. Aftensmad: Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Капуста Тушеная, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ну прям,как я😊😛.Тоже зимой ем,и стабильно прибавляю +2-3 кг🤗.Зато не мёрзну 🤣.
08 apr 23 af medlem: Saminnka
|
Saminnka, я просто в прошлом году худела 5 месяцев, скинула 12 кг. а потом решила перепробовать все запрещенное) а еще зимой у меня дикий аппетит на сладкое и тп. летом такого нет
10 apr 23 af medlem: titziana88
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|