Katja Gr.'s Dagbog, 23 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
103,8 kg Indtil videre tabt: 14,2 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2023:
1688 kcal Fedt: 83,39g | Prot.: 90,68g | Kulhyd.: 135,84g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: San Fabio Pesto Alla Calabrese, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Alpenmark Appenzeller, Butter, Metzger Dosenwurst, Harry Eiweißbrot, Tomaten. mere..
1388 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Katja Gr.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.