Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 26,96g | Prot.: 56,59g | Kulhyd.: 230,51g.
Morgenmad: Orangen, Banane, Incarom Incarom, Alpro Soya Original, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli. Frokost: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Chili mit Bohnen (Konserviert), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Ahornsirup, Sojamilch, Coop Naturaplan Vollkornmehl, Coop Naturaplan Cacao Fettarm, Schwarze Bohnen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|