Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
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78,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1549 kcal
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Fedt: 25,49g | Prot.: 60,27g | Kulhyd.: 270,98g.
Morgenmad: PB2 Erdnussbutter Pulver, Mangos, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Original, Incarom Incarom, Banane. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Spinatkuchen. Aftensmad: Lindt Chocoletti Milch, Coop Süssmais , Coop Rote Indianerbohnen, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Mangos, Äpfel, Ahornsirup, Sojamilch, Coop Naturaplan Vollkornmehl, Coop Naturaplan Cacao Fettarm, Schwarze Bohnen. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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leilani.60's Vægt Historie
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