Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2023
|
82 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1178 kcal
|
Fedt: 47,96g | Prot.: 39,99g | Kulhyd.: 155,66g.
Morgenmad: Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Aftensmad: Kecambah, Tahu, Bamboe Bumbu Semur, Hati Sapi, Kentang Rebus, Nasi Merah, Rumput Laut, Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Asli. Snacks/Andet: Kue Kacang Resep ITR Kue Kacang, AMH Jahe Merah, Cireng, Risoles, Ubi Bakar Cilembu, Maicih Basreng, Keripik Pisang, Banana Oat Cake Resep ITR Banana Oat Cake. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|