|
JI - 25h. P|E.
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2334 kcal
|
Fedt: 77,16g | Prot.: 168,39g | Kulhyd.: 232,91g.
Morgenmad: Pão de Mel. Frokost: Polenghi Polenghi Frescatino Light Zero Lactose, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Tomates, Alface, Bordon Salsicha Aperitivo. Aftensmad: Subway Maionese Temperada, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Pepinos, Subway Molho Parmesão, Subway Alface, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Azeitona Preta, Subway Maionese Temperada, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Pepinos, Subway Molho Parmesão, Subway Alface, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Azeitona Preta. Snacks/Andet: Músculo Bovino Cozido, Nutrilatina Caseina Micellar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DevagarEsempre's Vægt Historie
|