Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2015
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2015:
|
1005 kcal
|
Fedt: 47,10g | Prot.: 40,94g | Kulhyd.: 111,55g.
Morgenmad: Mamma Gina Prosciutto Cotto, Jean Luc Raclette Käse, Cappuccino, Bauernbrot, Butter. Frokost: Gemüsesuppe. Aftensmad: Gemüsesuppe. Snacks/Andet: Langnese Königsrolle. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hathor7760's Vægt Historie
|