michelle_vaillant's Dagbog, 07 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
94 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2023:
2302 kcal Fedt: 86,26g | Prot.: 143,35g | Kulhyd.: 237,61g.   Morgenmad: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Слобода Горчичный Соус, Останкино Бекон по-Испански, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Frokost: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Кинто Ткемали Ранний, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Heinz Итальянский Кетчуп, Националь Рис Интеграле, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Aftensmad: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Увелка Перловка, Вареное Яйцо, Molvest Кмб-85, Billa Шейная Часть из Говядины, Глюкоза, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Му-У Ряженка 2,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Мальтодекстрин. Snacks/Andet: Madre Labs Omega-3, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Диyes Батончик Мюсли Черника, Ашан Баранки Горчичные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Запеканка из Вологодского, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сэмпер Сэмпер Бэби, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Molvest Кмб-85. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


michelle_vaillant's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.