Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2015
|
98 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2015:
|
1313 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 84,58g | Kulhyd.: 147,79g.
Morgenmad: Mamma Gina Prosciutto Cotto, Butter, Weißbrot, Cappuccino, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Marmelade. Frokost: Landjunker Rindergulasch, Semmelknödel. Snacks/Andet: Cappuccino, Stollen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hathor7760's Vægt Historie
|