Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2015
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84,9 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2015:
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1437 kcal
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Fedt: 64,25g | Prot.: 49,53g | Kulhyd.: 150,89g.
Morgenmad: Tamara Erdbeermarmelade, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kaffee. Frokost: Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Lidl Crefee Paprika Chili. Aftensmad: Ja! Gouda Jung, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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adriian94's Vægt Historie
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