Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2009
|
123,6 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 44,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2009:
|
822 kcal
|
Fedt: 52,15g | Prot.: 62,01g | Kulhyd.: 20,83g.
Morgenmad: pumpkin bread. Frokost: cheese pizza. Aftensmad: green peppers, tom, boneless skinless chicken breast, boiled cabbage. Snacks/Andet: pumpkin bread. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|