Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2408 kcal
|
Fedt: 107,56g | Prot.: 176,28g | Kulhyd.: 176,11g.
Morgenmad: Milbona High Protein Drink Caffe Latte, knusperone müsliriegel, Äpfel, Ei, High Protein Pudding Karamell. Aftensmad: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Linessa Mozzarella Light, Aldi Hirtenkäse, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Datteltomaten, Basmati-Reis. Snacks/Andet: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|