Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3085 kcal
|
Fedt: 76,76g | Prot.: 244,78g | Kulhyd.: 334,05g.
Frokost: Kålrabbi, AXA Granola Raspberry & Cinnamon, ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Pärsons Rökt Skinka, Philadelphia Light, Hatting Rågbitar Osötade. Aftensmad: Arla Keso Supermini, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Fiber Tortilla Medium Size, Kålrabbi, Kronägg Flytande Äggvita, Kronfågel Kycklingfärs. Snacks/Andet: Figaro Gröna Oliver, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Blå Band Currysås, Bonjour Baguette Rustik, Garant Serranoskinka, ICA Cream Cheese Vitlök & Örter, Pyramid Surdegsknäcke, Body Science Casein, Philadelphia Light, ICA Rökt Skinka, Pyramid Surdegsknäcke. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandrrrrra's Vægt Historie
|