Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1971 kcal
|
Fedt: 48,34g | Prot.: 82,09g | Kulhyd.: 284,58g.
Morgenmad: Oatly Ikaffe, Kaffe, Frebaco Frukt Müsli, Planti Soygurt Creamy Vanilla. Frokost: Garant Chiafrön, Kikkoman Sojasås, Garant Vegan Mayo, Figaro Gröna Oliver, ICA Baby Plommontomater , Alfalfagroddar, Röd Paprika, Sallad, Eldorado Kikärter. Aftensmad: Frankful Vegan Grated Ch**Se, ICA Färska Champinjoner , Gröna Oliver, Tomatsås, Fontana Pizzabotten. Snacks/Andet: Lösgodis, Star Nutrition Vegan Protein Blend Chocolate. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lorilarfer1's Vægt Historie
|