Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2023
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1976 kcal
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Fedt: 104,74g | Prot.: 70,62g | Kulhyd.: 188,39g.
Morgenmad: Fresh Company Salami Gouda, Schlagsahne, Kaffee, Spiegelei, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Balance Toast (25g). Frokost: Banane, Fresh Company Salami Gouda. Aftensmad: Champignons Frisch, Ei, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Birnen, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Bauernbrot (55g), Harry Balance Toast (25g). Snacks/Andet: Prestige Kekse 33% Schokoladenüberzug, Ja! Butterkeks, Kaffee. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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angiemause's Vægt Historie
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