Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 53,24g | Prot.: 105,38g | Kulhyd.: 117,44g.
Morgenmad: Пан Запекан Рол С Ветчиной И Сыром, Simple Coffee Айс Латте, Самокат Молоко 1%, O!Well Протеин. Frokost: Теремок Салат Русский Цезарь без Майонеза и Масла , Макдоналдс Куриные Наггетсы. Aftensmad: Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке, Пятерочка Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, O!Well Протеин. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marishka593's Vægt Historie
|