Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1924 kcal
|
Fedt: 39,67g | Prot.: 109,98g | Kulhyd.: 285,69g.
Morgenmad: Lactel Молоко 0,1%, Danet Piliç Füme, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Mis Labne, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Клубника, Магнит Банан. Frokost: Цветная Капуста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе. Aftensmad: Клубника, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Navifood Тахини Кунжутная Паста, Финик, Lactel Молоко 0,1%, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Snacks/Andet: Морковь, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elina-12.00.09's Vægt Historie
|