Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2023
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 39,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
835 kcal
|
Fedt: 32,52g | Prot.: 35,94g | Kulhyd.: 80,85g.
Morgenmad: Strawberries, صفار بيض صفار بيض **, Nescafe Gold. Frokost: Grilled Chicken Breast Grilled Chicken Breast , Boiled Pasta Pasta with Red Sauce . Aftensmad: برقوق برقوق, Grapes, Apricot, Honey , Plain Yogurt. Snacks/Andet: Nestle Fitness Nestle Fitness Bar with Strawberry , Strawberries. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|