elina-12.00.09's Dagbog, 26 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
61 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2023:
1809 kcal Fedt: 50,60g | Prot.: 112,12g | Kulhyd.: 231,37g.   Morgenmad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Яйцо, Nimet Dürümlük Lavaş, Lactel Молоко 0,1%, Магнит Помидоры Черри, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri. Frokost: Оливки (Любого Размера), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Руккола, Куриное Филе. Aftensmad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Lactel Молоко 0,1%, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Финик. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Шарлотка из овсянки. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elina-12.00.09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.