Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1030 kcal
|
Fedt: 94,42g | Prot.: 41,76g | Kulhyd.: 215,36g.
Morgenmad: زيتون كلاماتا زيتون كلاماتا, Orange, Honey , Nescafe Classic Nescafe, توست اسمر توست اسمر, جبنة قريش جبنة قريش, بيض مسلوق Boiled Egg, Lettuce, Cucumber. Frokost: حمص حمص, شوربة خضار شوربة خضار , فراخ مشويه فراخ, محشي ورق عنب محشي ورق عنب. Snacks/Andet: دايجستف mcvites, Nescafe2×1 Nescafe , تمر تمر, بيض مسلوق بيض مسلوق, طماطم طماطم, Bonne Maman Blackberry. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|