Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1647 kcal
|
Fedt: 73,29g | Prot.: 52,40g | Kulhyd.: 192,11g.
Morgenmad: Яблоко Голден, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Евроопт Имбирь Сушеный, Gurmina Корица, Савушкин Молоко 6%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 80%, Soviet Икра Лососёвая . Frokost: Слодыч Печенье "Овес и Клюква", Чай, Вареное Яйцо, Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Куриное Филе с Сыром, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 80%, Простор Драники. Aftensmad: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Икра Трески с Лососем, Чай, Замороженная Клубника, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Банановый Коктейль. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|