Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3094 kcal
|
Fedt: 116,15g | Prot.: 81,98g | Kulhyd.: 431,61g.
Morgenmad: Сладкая Булочка с Корицей, Капучино, Банан, Макфа Гречка на Воде. Frokost: Шоколад, Мороженое, Американо, Персики, Груша, Банан, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Сады Придонья Сок Яблочный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Котлета Домашняя. Aftensmad: Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|