Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1245 kcal
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Fedt: 57,86g | Prot.: 43,51g | Kulhyd.: 129,97g.
Morgenmad: Schlagsahne, Kaffee, Gut & Günstig Gelbe Erbsen mit Suppengrün , Pferdefleisch, Radieschen, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Spiegelei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Schäfer's Weizenähre. Frokost: Lotao Jackfruit Veggie Balls, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Fresh Company Salami Gouda. Aftensmad: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Jaus Hamburger Buns. Snacks/Andet: Twix Twix, Kaffee. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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