Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
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72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1384 kcal
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Fedt: 53,10g | Prot.: 92,80g | Kulhyd.: 141,53g.
Morgenmad: GutBio Linsenwaffeln, Frischkäse, Erdbeermarmelade, Bio Bio Haferdrink Natur, Zimt, Kaffee. Frokost: Chili Con Carne mit Bohnen. Aftensmad: Rote Paprika, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Extra Natives Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht. Snacks/Andet: Banane, Vollmilch, Erdbeeren, Aldi Protein Riegel Brownie, GutBio Haferdrink Natur, Zimt, Kaffee. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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Eve170775's Vægt Historie
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