Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2588 kcal
|
Fedt: 103,61g | Prot.: 96,73g | Kulhyd.: 327,11g.
Morgenmad: Банан, Джемы и Варенья, Творог 5%, Кекс, Капучино. Aftensmad: Персики, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Гречка Отварная, Шницель Куриный. Snacks/Andet: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Сырок Творожный, 48 Копеек Мороженое. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|